ブログ | 愛媛県松山市痩身リラクゼーションサロン雅やか

新年あけましておめでとうございます。2025年がスタートしました！今年の目標はもう決まった？まさみは「好きなことを楽しむ。好きなだけやる」これ、いっけん叶えるのは簡単そうに見えるけど結構難しいことが判明！いつもみんなに気を使って家事や仕事のこと

「ストレスにアロマがいい」って聞くけどアロマってそんなにすごいの？アロマの魅力がイマイチ分かんない・・それはまさみ、黙ってられない！！今回はアロマの必要性をお伝えするよっ！なぜ私たちにアロマが必要なのか？私たち女性は身体のリズムや美容に大きく影響す

「早く帰って窓拭きもキッチンの換気扇もやらなきゃ」年末に向けて大掃除。仕事から帰ってもゆっくり座る暇がない日々。みんなはもう終わった？もともと人に気を使うのに慣れている優しい人柄。当たり前にできるところが本当に素晴らしいです。だけどみんなのため

「ママ〜絵本読んで〜」「ちょっと待ってー」幼稚園の迎えから帰ったら超バタバタ。子どもの相手すらできない毎日。あなたはこのバタバタをどう乗り越えてる？でもそんな雅美がどんなに大変でもこれだけは大切にしていることがあるよ。寂しいサインを出してたみや

「ダイエットしたいけどパサついたお肉なんて食べてられないよ！！」高タンパクで低脂質のダイエットには超欠かせない食材！鶏のむね肉。しかし料理の仕方によっては柔らか〜く脂身のある美味しい食材に大変身しちゃいますよ♬また美容にいい栄養価がたくさんっ！今回は鶏のむ

床そうじ終わった〜。腰や膝、太ももがしんどい。。今年も残すところあとわずか。年末の大掃除でバタバタしてる方が多いと思います。あれっ？ちょっと待って。こんなにがんばって家事も掃除も仕事もしてるのに旦那さんは仕事だけ？？なんかフェアじゃないような。考え

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