美容に関する記事一覧

「飲み過ぎた翌日は下痢するしお腹がしんどいのよね・・」みんなの笑顔のために気を遣う毎日。飲む頻度が増えたり、休日の前の日になるとついストレス発散で飲み過ぎてしまうことってありますね。本当にがんばってるからそんなこともありますよ＾＾しかし飲み過ぎた次の日は食欲がなく

「今日も出なくてつらいー」大好きなお酒、大好きなコーヒー♡毎日飲んでるのに便秘になるのはなんで？！また出すためにたくさん飲むと下痢になるし。。。一体どうしたらいいの？いつも嫌な顔をせずにどんな悩みでもアドバイスする優しい性格。しかし、帰るとどっとストレスが

がんばり屋さんの女性を元気づけてくれる栄養素があるって知ってたー？それはサフラン！サフランといえばパエリア、ブイヤベース、ドリアなどに大活躍。ご飯が食欲をそそる華やかな黄色になっているのを見るとなんだかテンション上がりますね＾＾今回はそんなサフランを紹

「大好きなお酒飲んで長めに寝たし、これで大丈夫♬」お休みの日は自分よりも大切な人が喜んでくれることばかり考えている優しい性格。しかし、大好きなお酒と睡眠が取れたから自分はこのルーティンでOKだろうと決め付けてしまっていると、憂鬱な感じが残っちゃうことがあるかも。自分の心は

「早く帰って窓拭きもキッチンの換気扇もやらなきゃ」年末に向けて大掃除。仕事から帰ってもゆっくり座る暇がない日々。みんなはもう終わった？もともと人に気を使うのに慣れている優しい人柄。当たり前にできるところが本当に素晴らしいです。だけどみんなのため

こないだまで暖かい時期だったのがいきなり寒くなりましたね。寒い時期には菌やウイルスがいっぱい。少しでも身体を休めたいものです。だけど「あれをやらなきゃ」「ここまでやらないと気が済まない」仕事から帰ってきても家の中でバタバタしてしまう。寒くても大切なひとの笑顔の