セルフケアに関する記事一覧

冬になると活躍するタートルネック。首が温かくなるから寒い日には重宝しますね＾＾しかし、タートルネックはファッションだけで終わらせない！タートルネックを利用したへんてこなケアをまさみは思いついたのです。みんな見てみて！これすごくいいよっ♬首回りに

いきなり失礼します！！この写真のまさみ、何歳だと思うー？正解は31歳！にしては目元、ほうれい線、口元・・たるんでませんか？この頃は頭のセルフケアができてない時で自分でも思うけど31歳より上に見えるなー。笑また、いい人でありたい自分だったから

以前開催した「ストレスなんてこわくない！アロマで極上セルフヘッドスパの会」に遊びに来てくださったみなさん、ありがとうございます。振り返ってみると、参加された方は共通点があり、頭のケアを必要とする理由があったのです。お顔のたるみや肩こり、頭痛に悩んでいる方に参考になった

第１回アロマでセルフヘッドスパの会♬ちょっと聞いてよー！またまた、イベントでハプニングが！前々回の甘酒のイベントの2日前には愛媛での大きな地震。前回のイベントの前日は線状降水帯のよそく情報が発表！今回は全国の至る所で大雪警戒・・・「ああっ、いつも私がイベントを予

床そうじ終わった〜。腰や膝、太ももがしんどい。。今年も残すところあとわずか。年末の大掃除でバタバタしてる方が多いと思います。あれっ？ちょっと待って。こんなにがんばって家事も掃除も仕事もしてるのに旦那さんは仕事だけ？？なんかフェアじゃないような。考え

「痩せたい。・・・けど運動めんどくさい」仕事の忙しさで精神的にも疲れてるし、なにもしたくない気持ち、とっても分かります。しかし、休日でもゴロゴロ。何かやらないといけないことは分かってるのになにもしないで1日が終わる。なんてことはありませんか？「痩せたい」とは言える

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