ホメオスタシスを超えて理想の自分になろう♬
「痩せたい。・・・けど運動めんどくさい」仕事の忙しさで精神的にも疲れてるし、なにもしたくない気持ち、とっても分かります。しかし、休日でもゴロゴロ。何かやらないといけないことは分かってるのになにもしないで1日が終わる。なんてことはありませんか？「痩せたい」とは言える
「痩せたい。・・・けど運動めんどくさい」仕事の忙しさで精神的にも疲れてるし、なにもしたくない気持ち、とっても分かります。しかし、休日でもゴロゴロ。何かやらないといけないことは分かってるのになにもしないで1日が終わる。なんてことはありませんか？「痩せたい」とは言える
「このお肉がなくなったら毎日がハッピーだろうな」「絶対的しあわせを手に入れられる！」自分の体型にコンプレックスを抱えてるとつい、そう考えてしまいますね。私も太ってたときはずっとそう思ってました。しかし、それは違うよ！ブッブーーーーーー！20キロ減量してスリムになっても