年末に自分の時間がない人へ。幸せホルモンを増やす3選 2024.12.23 美容 「早く帰って窓拭きもキッチンの換気扇もやらなきゃ」年末に向けて大掃除。仕事から帰ってもゆっくり座る暇がない日々。みんなはもう終わった?もともと人に気を使うのに慣れている優しい人柄。当たり前にできるところが本当に素晴らしいです。だけどみんなのため
セルフケアは修行じゃない!最高のご褒美♬ 2024.12.13 イベント 床そうじ終わった〜。腰や膝、太ももがしんどい。。今年も残すところあとわずか。年末の大掃除でバタバタしてる方が多いと思います。あれっ?ちょっと待って。こんなにがんばって家事も掃除も仕事もしてるのに旦那さんは仕事だけ??なんかフェアじゃないような。考え