目標

• 2025.01.06
• まさみの成長記録

新年あけましておめでとうございます。2025年がスタートしました！今年の目標はもう決まった？まさみは「好きなことを楽しむ。好きなだけやる」これ、いっけん叶えるのは簡単そうに見えるけど結構難しいことが判明！いつもみんなに気を使って家事や仕事のこと

• 2024.12.11
• 20キロ痩せ成功のカギ

「痩せたい。・・・けど運動めんどくさい」仕事の忙しさで精神的にも疲れてるし、なにもしたくない気持ち、とっても分かります。しかし、休日でもゴロゴロ。何かやらないといけないことは分かってるのになにもしないで1日が終わる。なんてことはありませんか？「痩せたい」とは言える