むくみに関する記事一覧

「運動は続けられないし無理・・」仕事から帰っても動きっぱなしで余裕のない日々。頼られると一生懸命応えるからみんな幸せですね＾＾だけどしっかり動いてると思うのに痩せないままの下半身。”仕事は運動になってない”ってよく耳にするし。かといって、「さあやる

コーヒーを飲み過ぎると良くない理由、知ってる？家事も仕事もバタバタして休まらない日々。大好きなコーヒーを飲むとホッとひと息落ち着きますね＾＾だけど休日になると朝１杯、外食すると１杯、夕食後にまた１杯・・気がつくと結構飲んでいる日もあるかも。そんな、みん

頑張る毎日に、“わたし”を取り戻す時間を。「年々落ちにくくなるお肉たち。今年の夏こそはスッキリさせたい…」週末に運動するから大丈夫、そう思っていたのに、気づけばあっという間に薄着の季節がやってくる。仕事や家のこと、みんなの期待に応えたい。あれもこれもやってあげたくなる優

いいお天気だったのが雷雨だったり、日曜はうんと気温が下がるみたいだし。天気も気温もコロコロ変わってほんといやになるね。朝起きると、いつもむくみのないスッキリした脚をチェックして嬉しい朝を迎えようとしてるのになんだこの太ももはー！！えっ・・なんで朝からむくんでるの・

「つらい肩こり、プニプニしてるお腹。いつになったらなくなるの？？」いつもたくさんの人の心を一生懸命支える温かい性格。しかし、家に帰ると疲れているのに家のこともやることだらけでストレスでいっぱい。気がつけばお酒でごまかしたり、つい食べ過ぎたりして体型が崩れてしまう・・

「太ってても分からないから大丈夫」冬は体型が隠せると思ってるそこのあなた。ごめんなさい、残念ながら大はずれです。コリがあると体格のいいスポーツマン。むくみ、お肉ちゃんがあると雪だるまちゃん。分厚い冬服を着るとかさまししてしまうことに！！先日まさみの実体験を例として紹介