ついにつらい気持ちを告白！ティートゥリーが後押しするように…【アロマが教えてくれたこと②】
前回のあらすじアロマ講座で、まさかの過去の課題が発覚。まさみ、勇気を出してついに、行動にうつします！！↓初めての方は、先にこちらを読んでね。今まで蓋をしてきたことと向き合うなんて・・・・でも、変わらなきゃ。しかし、あの膨大なストレスが蘇
ストレス
あの絶世の美女も愛したカモミールのバスタイムは想像以上に最高だった♬
「もうしんどくて泣きそう・・」心が疲れすぎてそんな感情になったことはありますか？そんな時はカモミールのお風呂で心を満たすことできるよ！しかも深い眠りにつけちゃう♬かの有名なクレオパトラさんも安眠のためにカモミールのお風呂に入ってたみたい。まさみが週末のご褒美によくやる
自分を攻略してストレス０％の人生にしよう！
過去のつらいこと、まだ起きぬことを考えては気持ちが沈んでしまう。。。人から言われたことを大袈裟にとらえて傷ついてしまう。。。自分に厳しく、がんばりすぎてしまう人ほどそんな経験があると思います。だけど自分のことを知り尽くすことで、その「嫌なことちゃん」から先回りして考えるこ
おいしく食べてもスリムになるアフタヌーンティー会♬
「またストレスで食べ過ぎちゃった」「本当は痩せたいのに、なぜ？」いつも仕事や家事で座る時間もないくらい忙しい日々。「みんなのため」にがんばり過ぎて、自分のことは置いてけぼりに。疲れやストレスになると、どうしても食べてしまいますよね。そんなあなたへもうス