ストレスに関する記事一覧

「生理前じゃないのに変にネガティブになる。言われたことを思い出しては、不安、泣きそう・・」なんかつらい気持ちになる。まさみもそういうこともあるから分かるよ＾＾それ、全部春のせいだよ。気候や気温の変化で自律神経の乱れてる可能性が！あなたも大丈夫？春を楽しく過ごす

いいお天気だったのが雷雨だったり、日曜はうんと気温が下がるみたいだし。天気も気温もコロコロ変わってほんといやになるね。朝起きると、いつもむくみのないスッキリした脚をチェックして嬉しい朝を迎えようとしてるのになんだこの太ももはー！！えっ・・なんで朝からむくんでるの・

「お腹空いてるけど我慢しなきゃ！！」あまり運動をしない生活。パンパンの太ももが気になるから食事制限でダイエットする日々。仕事が忙しいのにちゃんと身体のことに気を遣ってるところ、すごいです＾＾しかし、栄養不足で髪がキッシキシに。地肌も肌も乾燥してシワの原因に。

いきなり失礼します！！この写真のまさみ、何歳だと思うー？正解は31歳！にしては目元、ほうれい線、口元・・たるんでませんか？この頃は頭のセルフケアができてない時で自分でも思うけど31歳より上に見えるなー。笑また、いい人でありたい自分だったから

以前開催した「ストレスなんてこわくない！アロマで極上セルフヘッドスパの会」に遊びに来てくださったみなさん、ありがとうございます。振り返ってみると、参加された方は共通点があり、頭のケアを必要とする理由があったのです。お顔のたるみや肩こり、頭痛に悩んでいる方に参考になった

「今日も出なくてつらいー」大好きなお酒、大好きなコーヒー♡毎日飲んでるのに便秘になるのはなんで？！また出すためにたくさん飲むと下痢になるし。。。一体どうしたらいいの？いつも嫌な顔をせずにどんな悩みでもアドバイスする優しい性格。しかし、帰るとどっとストレスが