自己肯定感

• 2025.02.18
• 美容

「みんなと穏便に過ごしたいから自分が我慢すりゃいいや」あとあと心の中でたくさん言葉が出てきて怒りや悲しみでいっぱい。言えなかった自分に後悔してる。また、言いたい時に言葉が出てこないことも。。でもそれは頭が悪いわけじゃないんだよ。ぐっと我慢することを繰り返し