「甘いものがやめられない」
「すぐ脚がむくんじゃう」
朝から寝るまで休む暇もないくらい、みんなのために一生懸命。
つい、疲れやストレスで甘いものが欲しくなって大量に摂取してしまいますよね。
でも、砂糖から甘酒に
置き換えるだけでOK!
甘いものは我慢しないで
ストレスなく、
引き締まった身体を目指しませんか？
今日から麹の力で肌も髪もつやっつや。
むくみが解消されて憧れの美脚に！
毎日の食事から美しくなれるように、まずは一緒に甘酒料理を作る会です。
自分も美しさをキープできて、大切な家族も守れる。
笑顔でいられる幸せな毎日を送ろう。
このような方にオススメ
✔︎ストレスや悲しい時に、つい、甘いものを口にして後悔する繰り返し
✔︎普段食事の量を減らしたりしても
痩せなくて、思い当たる点が見つからない
✔︎美脚になって脚が見えるスカートを履きたい！
✔︎引き締まったウエストになって夏を満喫したい
✔︎つやっつやの肌や髪に憧れる
✔︎キレイな女性を羨む人生はもう卒業！
✔︎自分を支えてくれる大切なひとの未来を守りたい
まさみも以前は食事の量を減らしたり、夜を食べなかったりしたこともあるんだけど、なかなか痩せないなあって思ってたときがあったよ。
だけど、今考えると、イライラした時やストレスが溜まってた時にこんなことしてた・・・。
それがこちらっ！
当たり前のように摂っていた「砂糖」
実は太りやすくなる負のループだった
まさみがぽっちゃりだった頃にストレスでよくチョコをたくさん食べてました。
チョコを食べたら幸せな気分になって、つらい時にまた食べたくなる。
実は、チョコに入ってる「砂糖」は肌にもボディにも悪い影響を及ぼしてしまう可能性大なんです。
砂糖は血液がドロドロになるので
流れも悪くなるし、
肥満になる可能性アップ。
中毒性があるのでまた砂糖が欲しくなって
太りやすい習慣のくりかえし。
お肌にもよくないし、身体も冷えやすいし、太る他にも悩みがたくさんありました。
しかし、７年前くらいに甘酒が家で作れることを発見。甘酒は砂糖の代わりになるし、砂糖よりも身体にいいって知って興味津々！
それから毎日甘酒を摂り続けることで
身体の冷えも少しずつ解消して
むくみにくくなったし、
体重も安定してサイコー＾＾
また、血行を促す作用の
アミノ酸のアルギニンやアデノシンが
含まれてるから
お肌も髪もつやっつやに♬
昔のまさみのように甘いものがやめられない方にオススメしたいです。
甘酒料理を覚えて
健康、美を叶えられる！
この「これからも美しく若々しくいられるあまざけ料理会♬」に参加することで
砂糖を甘酒におき換える生活を始めるから今日から太りにくい身体へ体質が変わっていくよ！
女性らしさが高まって、今日も明日も明後日も！
若々しさがずーっと続く。
大切な家族も健康に美しく。
食事から助けられるっていいね！！
甘酒を使った料理法が学べるのでこれからも活用できちゃう♬
ただ甘味としてだけでなく、隠し味にも、料理の下ごしらえにも使えて便利！
美の食材以外にもこんなに使えるなんて、、、
早く甘酒生活したーーーい！！
摩訶不思議！
参加するとこーんなことが起こるよ
「もういらないやっ♬」
あんなに食べていた甘いものを甘酒に変えるだけで１８０度人が変わったようになります。
甘酒の甘みはブドウ糖なので、甘酒を摂ってから２０分後に適度な満足感を得られることができるんです。
そもそも甘酒によくある
疑問点！
・酒粕と米麹はどっちで作ったらいいの？
・アルコール入ってるのかな？
今あまざけが流行ってるけど、心配ごともあるよね。
だけど、その疑問は当日まさみがぜーんぶお答えします。
ずっとこの先も役立つ！
甘酒で春の献立
砂糖よりも甘酒の方がいいって分かったけど、まず甘酒を作るまでに重い腰が上がらない、と不安なあなた。
おうちで簡単に作れるレシピをご用意しております。
実際に甘酒を使って、どんな味付けになってどんな仕上がりになるのか。
家で作ってみる前に一緒に作ってみましょう＾＾
自分にも大切な人のためにも、まずはこの会で感覚を覚えると作りやすいですよね。
甘酒で作ると優しい甘さとコクでいつもの料理がぐんと格上げ〜♬
これから活用できる甘酒料理！
今回作る料理はこちら。
・菜の花のごまあえ
・春キャベツの甘酒スープ
甘酒生活のスタートは華やかなごはんで決まりだね♬
まさみがまたバカみたいなこと言ってみんなで笑ってストレス発散しよ。
友達もつくって0K！
楽しい会にしようね。
これからの艶やかな
美しく引き締まった身体を目指そう。
では、当日待ってまーす＾＾
イベントの詳細
開催日 4月１９日（金）
場所 松山市駅から電車で１０分
募集人数 ６人
（２人以上集まったら開催）
時間 １０時半から１３時
参加費 5000円
持っていくもの エプロン、マスク、ハンカチ、（三角巾）
お申し込みの締切日 3月31日まで
支払い方法
人数分の用意がいるため、前払い制をお願いします。
ご予約をいただいてから、指定した銀行口座へお振り込みください。
原則5日以内にお支払いください。振り込みに必要なお手数料はご負担願います。
お申し込み
夕方になっても、パンパンな脚で悩んでた自分にさようなら。
１０年後も２０年後も若見え美人でいようね♬