「飲み過ぎた翌日は下痢するしお腹がしんどいのよね・・」
みんなの笑顔のために気を遣う毎日。
飲む頻度が増えたり、休日の前の日になると
ついストレス発散で飲み過ぎてしまうことってありますね。
本当にがんばってるから
そんなこともありますよ＾＾
しかし飲み過ぎた次の日は食欲がなくなって
結果太る原因に。
そんな時は
胃腸を助ける救世主の香りがあるよ♬
しかも臓器に直接届いてる！
あったかくて感動！！
もう紹介せずにはいられない！
お酒好きな人、見てみて＾＾
実は、飲み過ぎの翌日は
太りやすくなる！
お酒を飲みすぎると活力がなくなって
「朝ごはんを食べる食欲ない〜」っていう時ない？
飲み過ぎた次の日は、
お手洗いで体内から消えていったビタミンB1。
ビタミンB1は元気の源。
脂肪をエネルギーに変える役割もあるため
代謝ができない状態に。
しかも朝昼に食べないでいると夜食べた時に
一気に栄養を吸収して
太ることから逃れられない。
これはいち早くお腹の調子を整えて
いつもの食生活に変えることが理想だ！
まさみも先日飲み過ぎたことがあったんだけど、
前にアロマ講座で「スイートオレンジが胃腸にいい」っていうことを思い出して
スイートオレンジの香りを嗅ぎながら朝の支度を。
すると、どんどん気持ち悪さが消えていって
2時間くらいすると空腹になって元気に。
そんな嬉しい出来事があったの！！
スイートオレンジで胃腸ケア
この経験で
「今度はホホバオイルとスイートオレンジをブレンドして
胃の部分や腸の部分にそのまま塗ってみよう！」
とのことで、少し実験してみました＾＾
先日、飲みすぎる土曜に日中にケアして
夜には変わらず、お酒をこころいくまでエンジョイ♬笑
日曜の朝には
だいたい水様状のお便が出るのに
なんと健康的なものだったことに
びっくり！
まだお腹全体の重たい感じがあったから
第２回スイートオレンジでケア。
塗った時はあまり実感はないけど
その後に寒いなかベランダで洗濯物を干していると、
お腹の中だけすごくあったか〜い！
なんか不思議な感覚。
普段、お客様にも自分のケアでも
ゼラニウムの精油でケアをした時には
皮膚が温まる感じだけど、
これは胃腸の臓器が温かくなっているのが
分かる！
次第にまたお腹の中が軽くなっていって、
食欲が出て心の底から元気に。
香りを嗅いでケアするより、
塗った方がとんでもなくいいことが判明！
なんかスイートオレンジがお腹を守ってくれてる
優しさを感じたよ。
スイートオレンジの精油が胃腸にいい理由
血管を拡張することで血行がよくなって、
温める作用や免疫向上が期待。
腸のぜんどう運動を促して
消化力や代謝力を上げる働きも。
また、脂肪を代謝し肝臓を強くすると
言われています。
だから重たい感じもスッキリして元気になるのね！
もうこのケアは欠かせないなー。
１日１回塗るだけの簡単ケアで
毎日を元気に！
臓器があったかくなる瞬間、本当に感動するよ！
これからの施術にも取り入れていくから
楽しみにしていてね♬
胃腸を大事にして
より良いお酒人生を楽しんでね＾＾
まさみと一緒に学べるアロマ講座では
スイートオレンジの精油もホホバオイルも付いて
小瓶も入ってるからすぐに作れちゃう♬
精油のおもしろさを体験しよう＾＾
楽しいアロマ講座はこちら↓
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